Rückenschule
Die seit dem Jahr 1998 bestehende Sektion Rückenschule hat ca. 25 engagierte Mitglieder und trainiert montags von 18:30 bis 19:30 in der Turnhalle Tröglitz. Ziel der Trainingseinheiten ist die Kräftigung und Dehnung von Bauch- und Rückenmuskulatur um den Bewegungsapparat aktiv zu stützen. Die Übungen dienen zur Vorbeugung von Rückenerkrankungen, sowie zur Haltungsschulung und Haltungsverbesserung. Alle Einheiten werden langsam, mehrmals hintereinander und ohne Musik durchgeführt.
Um das ganze etwas aufzulockern wird im Sommer eine Radtour unternommen, die durch die nähere Umgebung führt und schließlich mit einem gemeinschaftlichen Picknick endet. Zum Jahresabschluss findet die alljährliche Weihnachtsfeier im gemütlichen Rahmen statt. Nach dem Jahreswechsel trifft man sich dann zur üblichen Trainingszeit wieder um die während der Feiertage angesammelten Pfunde abzutrainieren. Dann sind alle besonders eifrig. Neue Vereinsmitglieder oder Interessenten sind immer herzlich willkommen und können sich ohne Anmeldung zur Trainingszeit in der Turnhalle einfinden.